Para que serve o Sabugueiro? [ Benefícios ]

O Sabugueiro serve para baixar a glicose, baixar o colesterol, melhora a saúde bucal, baixa a pressão, melhorar a função cerebral, curar gripes e resfriados além de outros benefícios

O sabugueiro, cientificamente conhecido como Sambucus nigra, é na verdade uma fruta deliciosa e que tem vários benefícios, vamos ver nesse artigo para que serve o sabugueiro.

Continue lendo “Para que serve o Sabugueiro? [ Benefícios ]”

Quais são os Benefícios da Fruta Mangostão?

Os benefícios do mangostão são: Alivia os sintomas da TPM, melhora a função cardíaca adequada, é uma fruta que solta o intestino, é bom para manter a pele saudável, anticâncer, melhora o crescimento e tem propriedades anti-inflamatórias.

O mangostão conhecido cientificamente como Garcinia mangostana é na verdade uma árvore lactífera de tamanho médio, de crescimento lento, ereta, perene, pertencente à família Clusiaceae ⁄ Guttiferae, no gênero Garcinia L. Alguns outros nomes populares do mangostão incluem o mangostão roxo, fruta do rei , fruta da rainha.

Continue lendo “Quais são os Benefícios da Fruta Mangostão?”

Para que serve Jambo Branco? [ Benefícios ]

O jambo branco serve para prevenir o diabetes, prevenir a constipação, cãibras musculares, é bom para a saúde da pele, elimina os radicais livres e é uma das frutas que baixam o colesterol

O Jambo branco tem grande quantidade de ferro , de cálcio , fibras , vitamina C , proteína e vitamina A , além de cálcio (29 mg), potássio (123 mg), enxofre (13 mg).

Relatos históricos sugerem que a planta era originalmente nativa da região do Sudeste Asiático, provavelmente o atual país de Java, mas com o tempo, por meio da atividade de comerciantes, foi distribuída para outras partes do mundo.

Hoje, a planta é cultivada na maioria dos países tropicais, incluindo o subcontinente indiano e as regiões da África subsaariana (Benin, República Democrática do Congo e Camarões), bem como na América do Sul e nas partes mais quentes da América.

O pé de jambo branco dá frutos desde o início do inverno até o final do outono.

Continue lendo “Para que serve Jambo Branco? [ Benefícios ]”

Para que Serve Laranja de Umbigo? [ Laranja Bahia ]

A laranja de umbigo ou laranja Bahia serve para prevenir o câncer, baixar a glicose, reduzir o risco de doenças cardíacas e melhora a pele combatendo o envelhecimento.

Laranja de umbigo benefícios

A laranja de umbigo ou laranja Bahia é uma das frutas mais saudáveis ​​que você pode comer, cheias de vitamina C, fibras, potássio e poucas calorias.

Consumir laranjas de umbigo pode te proteger contra doenças cardíacas, câncer e diabetes, ao mesmo tempo que ajuda a melhorar a memória, a pressão arterial, o sistema imunológico e a saúde geral. Abaixo estão alguns dos benefícios da laranja de umbigo.

Continue lendo “Para que Serve Laranja de Umbigo? [ Laranja Bahia ]”

Quais os Benefícios da Fruta Pitaya?

A Pitaya ou Fruta do Dragão tem benefícios para baixar o colesterol, aumentar a imunidade, melhorar saúde digestiva, prevenir o diabetes, e para a saúde do coração.

Origem da pitaya

A fruta pitaya, também conhecida como fruta do dragão é de cor vermelha forte, mas algumas variedades podem ser rosa ou amarela.

Pertencendo à família dos cactos, seu nome científico é hylocereus undatus. Os habitantes do sudeste da Ásia o chamam de fruta do dragão, por causa das suas escamas semelhantes a pele de um dragão.

É cultivada e nativa da América do Sul e Central e onde foi levada para os países do Sudeste Asiático como Indonésia, Malásia, Tailândia, Taiwan, Bangladesh, Sri Lanka e Vietnã.

Continue lendo “Quais os Benefícios da Fruta Pitaya?”

Para Que Serve a Fruta do Guaraná?

A fruta do guaraná serve para tratamento da hipertensão, diarreia crônica, neuralgia, enxaqueca e disenteria. O pó da semente serve para aliviar a fadiga e melhorar a concentração.

Qual o significado do nome da fruta guaraná? 

O nome guaraná é derivado da tribo Guarani que vive no Brasil, veremos nesse artigo para que serve a fruta do guaraná e outras curiosidades da planta amazonense.

Continue lendo “Para Que Serve a Fruta do Guaraná?”

Quais os Benefícios da Banana Verde?

A banana verde é rica em fibras e tem benefícios para baixar o colesterol, controlar o diabetes, ajuda a emagrece e inibe a fome. É rica em vitaminas e minerais.

A banana verde tem vários benefícios, é uma rica fonte de nutrientes. Os nutricionistas dizem que as bananas verdes são ricas em fibras e são boas para pessoas com problemas digestivos e intestinais. Também para pessoas que sofrem de prisão de ventre e síndrome do intestino irritável e hemorroidas.

A banana verde é rica em potássio que atua como vasodilatador. O potássio regula a pressão arterial. As bananas verdes têm alto teor de protopectina, que converte o amido em fibra digestível.

Continue lendo “Quais os Benefícios da Banana Verde?”

Para Que Serve o Jamelão?

5 Benefícios do jamelão para sua saúde.

O Jamelão é uma fruta de verão que tem vários benefícios para a saúde. Alivia dores de estômago e atua como anti-escorbútico, carminativo e diurético.

Os compostos polifenólicos encontrados no jamelão ajudam tratar doenças cardíacas, câncer, asma, diabetes e artrite. Também é boa contra espasmos intestinais, flatulência, disenteria e doenças estomacais.

Continue lendo “Para Que Serve o Jamelão?”

Quais os Benefícios do Jambo Vermelho?

12 Benefícios do jambo vermelho

O Jambo Vermelho, cientificamente conhecida como Syzygium malaccense, é uma árvore perene que pertence à família Myrtaceae.

O jambo é nativo do sudeste da Ásia até Vanuatu, mas sua origem exata é incerta, provavelmente nas florestas tropicais da península da Malásia, Java e Sumatra.

Continue lendo “Quais os Benefícios do Jambo Vermelho?”

Qual é o Benefício da Jabuticaba?

17 Benefícios da Jabuticaba para sua saúde

Plinia cauliflora, comumente conhecida como jabuticaba ou jaboticaba, é uma árvore perenifólia subtropical ou grande arbusto pertencente à família Myrtaceae.

A planta é nativa das florestas costeiras e regiões montanhosas do sul do Brasil. Também cresce ao redor do Rio de Janeiro e Minas Gerais, Brasil, também ao redor de Santa Cruz, Bolívia, Assunção, Paraguai, Uruguai e nordeste da Argentina.

Continue lendo “Qual é o Benefício da Jabuticaba?”