6 Benefícios da framboesa e tabela nutricional
Supreendentemente a framboesa é a frutas de uma espécie de planta da família das rosas. Há vários tipos de framboesas: como a preta, roxa e dourada, mas a framboesa vermelha, ou Rubus idaeus , é a mais consumida e comum .
Elas são originárias da Europa e do norte da Ásia e atualmente são cultivadas praticamente em todo o mundo. Essas frutas vermelhas, são doces e ácidas, têm uma vida curta e são colhidas apenas durante o verão e outono. Por isso é melhor comer as framboesas frescas.
Este artigo mostra os benefícios das framboesas e tabela nutricional.
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