Quais são os Benefícios da Fruta Mangostão?

Os benefícios do mangostão são: Alivia os sintomas da TPM, melhora a função cardíaca adequada, é uma fruta que solta o intestino, é bom para manter a pele saudável, anticâncer, melhora o crescimento e tem propriedades anti-inflamatórias.

O mangostão conhecido cientificamente como Garcinia mangostana é na verdade uma árvore lactífera de tamanho médio, de crescimento lento, ereta, perene, pertencente à família Clusiaceae ⁄ Guttiferae, no gênero Garcinia L. Alguns outros nomes populares do mangostão incluem o mangostão roxo, fruta do rei , fruta da rainha.

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Quais os Benefícios da Fruta Pitaya?

A Pitaya ou Fruta do Dragão tem benefícios para baixar o colesterol, aumentar a imunidade, melhorar saúde digestiva, prevenir o diabetes, e para a saúde do coração.

Origem da pitaya

A fruta pitaya, também conhecida como fruta do dragão é de cor vermelha forte, mas algumas variedades podem ser rosa ou amarela.

Pertencendo à família dos cactos, seu nome científico é hylocereus undatus. Os habitantes do sudeste da Ásia o chamam de fruta do dragão, por causa das suas escamas semelhantes a pele de um dragão.

É cultivada e nativa da América do Sul e Central e onde foi levada para os países do Sudeste Asiático como Indonésia, Malásia, Tailândia, Taiwan, Bangladesh, Sri Lanka e Vietnã.

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Para Que Serve o Jamelão?

5 Benefícios do jamelão para sua saúde.

O Jamelão é uma fruta de verão que tem vários benefícios para a saúde. Alivia dores de estômago e atua como anti-escorbútico, carminativo e diurético.

Os compostos polifenólicos encontrados no jamelão ajudam tratar doenças cardíacas, câncer, asma, diabetes e artrite. Também é boa contra espasmos intestinais, flatulência, disenteria e doenças estomacais.

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Quais os Benefícios da fruta Atemóia?

A Fruta Atemoia tem vários benefícios para a saúde, pode curar resfriados, baixar a pressão, controlar o diabetes, prevenir e tratar a prisão de ventre, entre outros.

O que é atemóia?

A fruta atemoia (Annona atemoya) é originada como um cruzamento da pinha (Annona squamosal) com a  Cherimóia (Annona cherimola) feito na Flórida.

PJ Wester fez o primeiro cruzamento no laboratório subtropical do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos, Miami, em 1908. Em 1910, foram plantadas mudas. Outros cruzamentos foram feitos em 1910 e frutificados em 1911. Em seguida, as sementes foram levadas para as Filipinas e outros lugares por Wester. A planta se dá bem nas terras baixas em áreas tropicais quentes a subtropicais.

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O que é Noni e para que serve? [ Benefícios ]

15 benefícios da fruta noni para sua saúde

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O que é noni?

A fruta Noni (Morinda citrifolia) ou conhecida simplesmente como Noni, tem sabor distinto e picante. A fruta possui sementes pretas e albuminosas ( contém albumina). O fruto é verde quando jovem que se torna verde amarelado quando amadurece. A planta é adequada para climas quentes, úmidos e sazonais e solos inférteis, ácidos e alcalinos. 

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Quais os benefícios do figo da Índia? [ Como comer ]

A pesquisa descobriu que o figo da Índia ou figo de Barbárie é concentrado em nutrientes e tem benefícios para pessoas com doenças crônicas, como diabetes ou doenças cardíacas

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O figo da barbárie, também chamado de figo da Índia, tem atraído a atenção do mundo da nutrição por seus potenciais benefícios à saúde.

A pesquisa descobriu que o figo da Índia é uma fonte concentrada de nutrientes e pode beneficiar pessoas com doenças crônicas, como diabetes ou doenças cardíacas. (1Fonte )

Ele pode crescer em áreas afetadas pela seca e até tem a capacidade de reparar o solo danificado. Essas propriedades especiais a tornam uma cultura importante e ecológica para consumo humano e animal em muitas áreas do mundo. (2Fonte )

Este artigo analisa o figo da Índia, incluindo seus usos e benefícios potenciais para a saúde, e explica como você pode adicionar essa fruta interessante à sua dieta.

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O que é Cherimóia? Benefícios e Tabela Nutricional

8 Benefícios da cherimóia para sua saúde, tabela nutricional e como comer a fruta.

https://www.healthline.com/nutrition/cherimoya

Cherimóia é pinha?

Cherimóia ( Annona cherimola ) não é pinha (Annona squamosa ) apesar da aparência semelhante, a cherimóia é prima da pinha. Originária dos Andes, a fruta tem uma casca escamosa e a polpa cremosa e doce com sabor semelhante a outras frutas tropicais como o abacaxi e banana.

A fruta é rica em fibras, minerais e vitaminas que tem vários benefícios para a saúde. Por exemplo: Aumenta a imunidade, reduz a inflamação crônica e é boa para o coração e para a saúde dos olhos. Mas algumas partes da fruta tem toxinas que se consumida em grandes quantidades pode causar problemas no sistema nervoso.

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Jujuba Fruta: Benefícios e Tabela Nutricional

A jujuba fruta é rica em antioxidantes. Estudos descobriram que o suco da fruta melhora a função cerebral, o sono, a imunidade e a digestão, e poder ser usada como tratamento alternativo para a ansiedade.

A fruta jujuba, também conhecida como tâmara vermelha ou chinesa, é nativa do sul da Ásia, mas atualmente é consumida e cultivada em todo o mundo.

Essas frutas redondas com um caroço, que são as sementes, crescem em grandes arbustos ou árvores com flores ( Ziziphus jujuba ). Quando maduros, são vermelho-escuros ou roxos e podem ser ligeiramente enrugados.

Devido ao seu sabor doce e textura semelhante a borracha, as frutas são secas e usados ​​em doces e sobremesas.

Dentre os principais benefícios da jujuba fruta estão: melhorar o sono e diminuir a ansiedade.

Este artigo mostra tudo o que você precisa saber sobre a jujuba fruta, incluindo sua tabela nutricional, benefícios e para que serve.

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Benefícios do Kumquat

O que é kumquat?

O kumquat é uma fruta que não é muito maior do que uma uva, mas esta fruta do tamanho de uma mordida enche sua boca com uma grande explosão de sabor cítrico agridoce. Em chinês, kumquat significa “laranja dourada”.

O kumquat é originalmente cultivado na China. Em contraste com outras frutas cítricas, a casca do kumquat é doce e comestível, enquanto a polpa suculenta é azeda. 

Leia mais para saber os benefícios do kumquat e tabela nutricional.

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Quais os benefícios da lichia para a saúde? [ Tabela Nutricional ]

A lichia é uma fruta tropical, da família do morango, rambutan e logan. Confira nesse artigo os benefícios da lichia para sua saúde.

Lichia benefícios

A lichia ( Litchi chinensis ) é uma pequena fruta tropical da família do morango, rambutan e o longan, que são uma boas fontes de várias vitaminas, minerais e antioxidantes com vários benefícios para a saúde. 

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